嗓子发炎吃什么好得快


前言

嗓子发炎是人们日常生活中经常会遇到的事情,嗓子发炎虽然不是什么多么大的疾病,却容易对我们的健康造成一些影响。那么你们知道吃什么嗓子发炎好的吗?下面小编为大家介绍一些有效治疗嗓子发炎的食物,希望对大家有所帮助。

解答

第一

川贝雪梨

提到雪梨的营养价值,相信很多人都是知道的。雪梨本身就可以很好的帮助人们清肺降热、消炎止咳,所以说春季的时候吃雪梨,好处是很多的。而川贝同样也是有润肺止咳、清热化痰的功效,所以说,在春季的时候,如果嗓子出现肿痛发炎的症状的话,每天吃两碗川贝雪梨,功效可是很好的哦!

第二

冰糖绿豆

绿豆当中含有很丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、萝卜素以及丰富的维生素。所以说,常吃绿豆不仅可以降血脂,还可以很好的消炎化毒。而冰糖,不仅可以润喉,还可以帮助缓解嗓子发炎带来的疼痛,所以说,春季的时候,嗓子发炎、嗓子疼痛的话,可每天适量的吃一些冰糖绿豆。

第三

西瓜皮熬汤

吃完西瓜后,西瓜皮不要丢。用来熬汤,具体的做法用量呢,就是瓜皮250克,水两大碗,用或熬制,熬到一大碗的时候,加入少许糖,放好之后再喝,有治疗嗓子发炎的疗效。

第四

蜂蜜

茶叶、积安堂洋槐花蜂蜜20g。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,嗓子有好转后连用3日。

第五

雪梨罗汉果

雪梨罗汉果也可以嗓子发炎,取雪梨1个,罗汉果半个。把雪梨和罗汉果分别洗净之后,雪梨连皮带将核一起切碎和罗汉果一起放入砂锅,加水共煎,煮大约半个小时作用,把渣去掉,饮用汤品就可以了。

结语

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